本机保护

进入万能系统

第一次使用请设置一个本机密码。它只保存在当前设备浏览器里,用来保护本机记录。

提示:如果清空浏览器数据,本机记录和密码都会一起清掉。后续加云同步时会再做加密方案。

今天

总览

今日流程:记录 → AI辅助复盘 → 分流 → 沉淀

先把一个真实事件记录下来

不用写完美日记。先把混乱感受丢进来,复盘时再判断它该被看见、提醒、行动,还是沉淀。

待复盘 0 先丢进来,晚上整理
本周行动 0 反思要落到动作
本月冲动消费 ¥0 看见钱漏在哪里
能力资产 0 可加工的能力证据

行动队列

接下来做什么

旧模式预警

最近容易重复的坑

金钱底气

本月状态

储蓄目标¥0
已记录收入¥0
已记录支出¥0
投资动作0

先记录,后整理

临时收件箱

这里是“暂存区”,不是最终归档。你可以先把事情乱一点丢进来,每日复盘时再判断它该进入提醒、行动、能力资产,还是只记录为自我画像线索。

收件箱是什么意思? 它像一个缓冲篮:先接住你当下的想法、情绪、消费冲动和工作判断,避免它们散掉。
什么时候清空? 每天 5-10 分钟复盘,先让系统帮你翻译感受,再决定:看见、提醒、行动或沉淀。

每日 5-10 分钟

先看懂,再决定要不要行动

只放真正要做的事

行动中心

复盘不再默认生成行动。只有明确需要执行的小动作,才进入这里。

钱有数,心有底

金钱底气

这里不负责荐股,只负责帮你建立规则、识别冲动、看见底气增长。

三年目标

20-30 万底气

0%当前进度
当前 ¥0 目标 ¥300000

消费识别

本月钱漏

投资动作

先写判断,再动钱

把隐性判断变成显性资产

能力资产

这里不要求你一开始写方法论。先从复盘里标记“可能有能力点”,再慢慢加工成拿得出手的材料。

W0事件捕捉先记下来
W1问题定义目标/约束/标准
W2判断预案变量/风险/备选
W3沟通推进讲清楚并推动
W4结果复盘对比现实
W5资产沉淀案例/方法卡

从记录里看见自己

自我画像

这里会从你的事件、行动和规则里生成阶段性画像。

优势模式

触发点

自我规则库

手机和电脑用同一份数据

多端同步

云端只保存加密后的数据包。两台设备填写同一个同步空间码和同步密码后,可以手动拉取合并,也会在本机保存后自动上传。

同步状态

未开启

本机
同步空间未设置
上次上传
上次拉取

建议先在电脑端点“上传当前数据”,再用手机填写同样的同步空间码和同步密码后点“从云端拉取”。

连接设置

Supabase 云端

边界说明

它会同步什么?收件箱、行动、规则、能力资产、金钱目标和自定义选项。
它不会明文上传什么?你的记录内容会先用同步密码加密,再作为数据包上传。
第一次怎么用?电脑保存设置并上传,手机填同一组设置后拉取。之后新增记录会自动上传。